Llámenos: 91 888 40 31

Los mejores aliados de tus defensas

Publicado el oct 17, 2022 a las 17:09

Visitas (231)

Hola... somos Canal de Farmacia, tu farmacia online de confianza, hemos escuchado la llamada y vamos a llevar hasta tu puerta a los mejores aliados de tus defensas, para que se conviertan en invitados permanentes en tu hogar. ¿Quieres conocerlos un poco más?

Propóleo

No es casualidad que propóleo signifique "defensa de la ciudad", ya que actúa sobre el sistema inmunitario por tres vías principales: los macrófagos, la producción de linfocitos y anticuerpos y la actividad antitumoral. Además de sus propiedades antimicrobianas (antiviral, antifúngica, antibacteriana) restaura la viabilidad de las células infectadas por el virus de la gripe y mejora los síntomas gripales.

Por si fuera poco, también se ha demostrado que el propóleo ejerce una acción antialérgica ya que reduce los estornudos y las irritaciones de la rinitis alérgica por inhibición de la liberación de la histamina, y actúa como cicatrizante y antiinfeccioso externo, contra las tumefacciones y las heridas. ¡El comandante de tu ejército!

Equinácea

Se ha convertido en la Reina de los cuidados otoñales, ya que esta raíz es capaz de reforzar el sistema inmunitario, actuando como antibiótico natural activando la producción de leucocitos, y tiene efecto antiinflamatorio. Además, está demostrado que contribuye a disminuir la fiebre, la mucosidad y la tos asociadas no sólo al resfriado sino también a otras enfermedades del sistema respiratorio, facilitando y acelerando con ello el proceso de recuperación.

Una gran aliada que nos brinda la naturaleza y que no debe faltar en tu hogar, para prevenir y para curar.

Vitamina C

Ya sabemos que la mejor forma de ingerir las vitaminas necesarias para mantener nuestra salud en plena forma es la alimentación, y que en caso de elegir suplementación, es necesario atender a las necesidades reales del cuerpo en cada etapa personal y ciclo estacional. Es cierto que la vitamina C es una de las más "famosas" cuando hablamos de prevenir y favorecer la recuperación en patologías típicas del otoño como los resfriados, ya que entre sus múltiples propiedades también ayuda a potenciar el sistema inmunitario y reduce la fatiga.

¡Por cierto! Igual no lo sabías, ino de los frutos que más Vitamina C contiene es la acerola, ¡tiene hasta 20 veces más cantidad de vitamina C que la naranja, aunque es mucho menos conocida.

Vitamina D

La vitamina D es conocida por su influencia directa en el estado de nuestros huesos y músculos, en comunión con el calcio y el fósforo. Pero lo que no es tan conocido es que actúa especialmente sobre el sistema inmunitario, a diferentes niveles. En primer lugar actúa sobre el sistema inmunitario innato, estimulando a los macrófagos y las células dendríticas, que son los «soldados de primera línea» del sistema inmunitario.

De esta manera, nuestro organismo reacciona rápidamente en caso de agresión. Además, estimula sistema inmunitario adaptativo, produciendo un efecto antiinflamatorio, y aumenta los mecanismos de eliminación de los patógenos, como la síntesis de agentes antimicrobianos por las células inmunitarias.

A nivel preventivo, hay estudios que señalan que la complementación con vitamina D3 reduce el riesgo de contraer una infección de las vías respiratorias.

Zinc

El zinc es un oligoelemento importante con alta concentración en el organismo, (solo le supera el hierro). Es totalmente necesario para que el sistema inmunitario funcione adecuadamente. Hay algunos estudios que señalan que cuando se refuerzan los niveles de zinc en el organismo para mantener niveles adecuados, se reduce mucho el riesgo de contraer resfriado común.

Además, puede ayudar a reducir la duración del resfriado y hacer que sus síntomas sean más suaves. Pero ojo, que es como todo, se trata de realizar un consumo equilibrado, nunca exceder la dosis diaria recomendada, para que no se "cambie de bando" y provoque sintomatología no esperada.

Ahora que ya conoces algunos de los grandes aliados para que reine la salud en tu hogar, te dejamos alguna sugerencias de complementos alimenticios que reúnen estos elementos para que puedas elegir el que más se adapte a tus necesidades.

Y si tienes cualquier duda, ya lo sabes, aquí estamos para asesorarte, ¡consulta con nosotros!

91 888 40 31 /info@canaldefarmacia.es